其实骨质疏松在各类人群都有，那么哪类人群更容易得骨质疏松？相对比以下两种人群更加容易骨质疏松。

第一种是老年人：老年人健康的隐形杀手“骨质疏松”性骨折，健康的老年生活离不开运动，规律的运动可以改善老年人的身体状态提升心肺机能，改善食欲，提高睡眠质量。但老年出现骨质疏松，运动中轻微的外伤就可能会导致严重的骨折。因此老年人有必要定期进行骨密度检查，这对于检测骨骼健康预防骨质疏松骨折非常重要。

第二种是更年期女性：更年期女性应重视“骨质疏松”:女性绝经后容易出现骨骼中有大量钙质流失，出现骨质疏松症，对人体有很多危害，如容易出现胸椎，腰椎等部位的疲劳性压缩性骨折，出现胸椎，腰椎等部位疼痛，不能正常活动，在关节部位，容易出现关节部位骨质疏松症或者是骨性关节炎，有关节的持续疼痛、肿胀、变形等临床表现，前往医院使用骨密度检测仪进行骨密度检查可评估骨质疏松的程度，制定治疗方案。早发现早治疗，提前预防骨质疏松很有必要。